Запеканка из кабачков с сыром
Рецепт с фото
Простой и вкусный летний рецепт.
Калории
110.27 ккал
Белки
6.54 г
Жиры
5.54 г
Углеводы
3.8 г
Занятость
20 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
300 г
— 1 шт.
70 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
6 г
— 3 веточка
5 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отдельно натираем кабачок и сыр на крупной терке. Оставляем на 20 минут. После отжимаем лишнюю жидкость из кабачка.
Шаг 3
Потом смешиваем кабачок и сыр.
Шаг 4
Укроп мелко нарезаем и добавляем к кабачку с сыром. В кабачково-сырную массу разбиваем яйцо и хорошо перемешиваем.
Шаг 5
Смазываем форму для запекания маслом и выкладываем хорошо перемешанные кабачки с сыром. Отправляем форму в духовку на 180 градусов до готовности. После отключаем духовку и оставляем на 10-15 минут.
Подача
Шаг 6
Запеканку подаем порционно, с гарниром. Приятного аппетита!
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с сыром
запеканка с яйцом
запеченные блюда
низкокалорийный
обед
овощная запеканка
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с сыром
сезон зелени
сезон кабачков
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться