Многослойная запеканка с основой из куриного филе
Рецепт с фото — Русская кухня
Эта многослойная запеканка может стать главным блюдом вашего обеденного стола. В составе и мясо, и овощи, и специи для пряного вкуса и аромата. Слои щедро смазаны майонезом, который можно заменить на сметану для снижения калорийности блюда.
Калории
186.84 ккал
Белки
12.29 г
Жиры
14.78 г
Углеводы
4.13 г
Занятость
18 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
150 г
17 г
— 1 ст. л.
4.5 г
— 1.5 ч. л.
2 г
— 2 щепотка
2 г
— 2 щепотка
40 г
— 4 ч. л.
аллерген
40 г
— 0.5 шт.
90 г
— 1 шт.
25 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
На дно блюда для запекания налейте масло, всыпьте побольше смеси перцев, чтобы мясо в запеканке было пряным и вкусным.
Шаг 3
Теперь выложите плотным слоем мелко нарезанное филе.
Шаг 4
Посыпьте курицу перцем и приправой для птицы.
Шаг 5
Щедро смажьте курицу майонезом.
Шаг 6
Следующий слой — нашинкованный репчатый лук.
Шаг 7
На лук выложите тонкие колечки помидора.
Шаг 8
Смажьте слой из томатов майонезом. Уберите форму в духовой шкаф на 20 минут при 185 градусах.
Шаг 9
Достаньте блюдо с запеканкой и посыпьте тертым сыром. Выключите духовку, уберите туда блюдо еще на 10-12 минут.
Шаг 10
Готовность блюда можно проверить острием ножа.
Подача
Шаг 11
Подайте порционно с гарниром или салатом.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
обед
от редакции
просто
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться