Кабачковая запеканка с сухим чесноком
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусная домашняя ароматная запеканка из кабачков с сушеным чесноком понравится всем вашим родным и близким.
Калории
116.51 ккал
Белки
5.59 г
Жиры
4.02 г
Углеводы
9.4 г
Занятость
15 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
300 г
— 1 шт.
180 г
— 3 шт.
аллерген
аллерген
1.5 г
— 0.5 ч. л.
3.5 г
— 0.5 ч. л.
2 г
— 2 щепотка
20 г
— 1 пучок
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Измельчаем на средней терке кабачок, предварительно очистив его от кожуры.
Шаг 3
Если в чашке много сока от кабачка, сливаем жидкость.
Шаг 4
Добавляем соль.
Шаг 5
Вбиваем куриное яйцо.
Шаг 6
Добавляем сушеный чеснок.
Шаг 7
Выкладываем свежую зелень, у меня петрушка.
Шаг 8
Вводим муку.
Шаг 9
Натираем на терке сыр.
Шаг 10
Приправляем черным молотым перцем и все хорошо перемешиваем.
Шаг 11
Выкладываем смесь на сковороду.
Шаг 12
Накрываем крышкой и томим до готовности.
Подача
Шаг 13
Подаем со сметаной.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
запеканка
низкокалорийный
обед
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон зелени
сезон кабачков
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться