Ароматнейший плов с индейкой

Рецепт с фото

Обожаю плов, но больше всего нравится с индейкой и бурым рисом. Вкусно и просто.

Калории

235.25 ккал

Белки

10.75 г

Жиры

5.32 г

Углеводы

35.59 г

Занятость

20 мин

Общее время

1 ч 20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Индейка

300 г

Бурый рис

400 г

Специи для плова

по вкусу

Соль

по вкусу

Чеснок

30 г — 6 зубчик

Морковь

100 г — 1 шт.

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарезаем мясо, выкладываем в посуду для приготовления, наливаем масло, ставим жарит на среднем огне. Жарим минут 10.

Шаг 3

Добавляем натертую на крупной терке морковь, жарим 10 минут.

Шаг 4

Натираем чеснок на мелкой тёрке.

Шаг 5

Промываем рис.

Шаг 6

К мясу добавляем рис, чеснок, специи, соль, воду, чтобы скрывало продукты на 2 пальца. Я готовлю в мультиварке на режиме молочная каша 1 час, если мультиварки нет, можно готовить в духовке или на плите, лучше в посуде с толстым дном.

Подача

Шаг 7

К плову можно подать свежие овощи.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QTz

Категории рецепта

блюда из круп блюда из риса ваши рецепты вторые блюда не содержит распространенных аллергенов обед от редакции партнерские проекты плов плов с бурым рисом плов с индейкой просто сборник рецептов сезон моркови сезон чеснока ужин