Шашлычок из болгарского перца и нежного куриного филе

Рецепт с фото

Быстрая и вкусная закуска из простых ингредиентов.

Калории

232.05 ккал

Белки

12.56 г

Жиры

17.96 г

Углеводы

4.13 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Болгарский перец

20 г — 2 ломтик

Куриное филе

50 г

Майонез

25 г — 1 ст. л.

аллерген

Васаби

5 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Обжаривайте средние кусочки куриного филе на медленном огне 20 минут.

Шаг 3

Нарежьте болгарский перец.

Шаг 4

Смешайте майонез и васаби.

Шаг 5

Нанизывайте на шпажку филе и перец по очереди.

Шаг 6

Полейте соусом шпажку и выложите ее на тарелку.

Подача

Шаг 7

Подайте в холодном или в горячем виде.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Qsg

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут обед от редакции просто сезон сладкого перца сезон шашлыка ужин шашлык экзотика