Гуляш из индейки

Рецепт с фото — Болгарская кухня

Ароматное и сытное блюдо.

Калории

168.32 ккал

Белки

13.14 г

Жиры

11.87 г

Углеводы

1.4 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Филе бедра индейки

600 г

Репчатый лук

100 г

Оливковое масло

34 г — 2 ст. л.

Соль

7 г — 1 ч. л.

Подготовить все ингредиенты.

Филе индейки промыть, измельчить, замариновать на 5 минут с маслом, солью и перцем. Лук порезать кольцами.

Обжарить мясо в сковороде с одной стороны 2 минуты, перевернуть, добавить лук, продолжать жарить ещё 2 минуты.

Подавать в горячем виде. Приятного аппетита.

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Qw5

Категории рецепта

блюда из индейки блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда гуляш гуляш с индейкой жареные блюда за 15 минут мясные блюда не содержит распространенных аллергенов обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин