Булгур с зажаркой

Рецепт с фото — Русская кухня

Быстрый рецепт и минимум продуктов!

Калории

261.16 ккал

Белки

6.53 г

Жиры

8.9 г

Углеводы

31.23 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Булгур

200 г

аллерген

Морковь

100 г — 1 шт.

Белый лук

80 г — 1 шт.

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Обжарьте на подсолнечном масле морковь и лук, перетертые на терке. Лук можно просто порезать кубиками.

Шаг 3

Добавьте булгур и потушите пару минут.

Шаг 4

Долейте воды, закройте крышку и готовьте до выпаривания жидкости. Приятного аппетита!

Подача

Шаг 5

Можете подать с мясом или свежими овощами, будет очень вкусно!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/RAH

Категории рецепта

блюда из булгура блюда из круп блюда из пшеницы ваши рецепты вторые блюда гарниры гарниры из булгура гарниры из круп есть распространенные аллергены за 30 минут обед от редакции просто сезон моркови ужин