Булгур с красной фасолью и морковью
Рецепт с фото
Вкусно и питательно. Блюдо получается яркое, красивое и очень вкусное.
Калории
110.25 ккал
Белки
5.7 г
Жиры
0.46 г
Углеводы
18.98 г
Занятость
30 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
60 г
аллерген
100 г
— 0.5 банка / 200 г
по вкусу
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
по вкусу
200 г
— 1 стакан
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим продукты.
Приготовление
Шаг 2
Морковку трем на терке, лук режем. Затем обжариваем на масле.
Шаг 3
Промытый булгур добавляем в сковородку.
Шаг 4
Обжарив булгур минуты три с овощами добавляем соль и приправы.
Шаг 5
Заливаем стаканом горячей воды и тушим пока вода не выкипит.
Шаг 6
В готовый булгур добавляем красную фасоль и готовим пару минут.
Подача
Шаг 7
Подаем порционно посыпав зеленью.
Категории рецепта
ваши рецепты
гарниры
гарниры из булгура
гарниры из круп
гарниры с красной фасолью
есть распространенные аллергены
от редакции
просто
сезон моркови
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться