Капуста тушеная с болгарским перцем и аджикой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Невероятно ароматное и сытное блюдо.

Калории

31.35 ккал

Белки

1.05 г

Жиры

0.48 г

Углеводы

5.88 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Капуста

445 г — 0.5 шт.

Болгарский перец

450 г — 3 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Аджика

100 г — 2 ст. л.

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Обжарьте лук на растительном масле до золотистого цвета.

Шаг 3

Добавьте нашинкованную морковь и мелко нарезанный болгарский перец. Обжаривайте в течение 5 минут.

Шаг 4

Выложите нашинкованную капусту. Тушите минут 10 под крышкой, периодически помешивая.

Шаг 5

Посолите и добавьте любимые специи.

Шаг 6

Приправьте аджикой. Тщательно перемешайте и тушите еще минут 5.

Подача

Шаг 7

Перед подачей посыпьте гарнир свежей зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/REE

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда гарниры гарниры из капусты гарниры из овощей за 30 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные блюда от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон капусты сезон моркови сезон сладкого перца тушеные блюда тушеные овощи