Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Кабачки в панировке со сметанным соусом
Кабачки в панировке со сметанным соусом
Рецепт с фото
Осенняя закуска, когда кабачки девать некуда!
Калории
81.5 ккал
Белки
1.66 г
Жиры
2.79 г
Углеводы
12.4 г
Занятость
35 мин
Общее время
35 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Кабачок
300 г
Сметана
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
Чеснок
10 г
— 2 зубчик
Рисовая мука
40 г
— 2 ст. л.
Свежая зелень
по вкусу
Растительное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачок нарежьте колечками.
Шаг 3
На разогретую сковороду выложите кабачки, предварительно обваляв их в муке. Посолите, обжарьте до готовности.
Шаг 4
Выложите кабачки на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло.
Шаг 5
Приготовьте соус. Сметану, зелень, чеснок смешайте до однородной массы.
Шаг 6
На тарелку выложите кольца кабачков. Смажьте соусом.
Шаг 7
Сверху снова положите овощные колечки и смажьте соусом. Так повторите со всеми колечками.
Подача
Шаг 8
Можете подавать блюдо как горячим, так и холодным, с черным хлебом.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/UWk
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
гарниры
гарниры из кабачков
гарниры из овощей
есть распространенные аллергены
жареные блюда
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон кабачков
сезон чеснока
Смотрите также
20 мин
852
Корейский взбитый Дальгона-кофе
1 ч 20 мин
1.5K
Суп из индейки с лапшой
6 ч
606
Домашний пломбир
1 ч
5.2K
Сырный суп с курицей и грибами
1 ч 10 мин
2.4K
Сырный пирог в лаваше
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте