Кабачки в кляре

Рецепт с фото

Очень вкусно и сытно.

Калории

164.72 ккал

Белки

4.39 г

Жиры

5.65 г

Углеводы

14.68 г

Занятость

40 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

300 г — 1 шт.

Пшеничная мука цельнозерновая

100 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Яйцо смешать с мукой и солью.

Шаг 3

В полученный кляр добавить соль и перец.

Шаг 4

Кабачок нарезать тонкими кружочками, обмакнуть в кляр.

Шаг 5

Жарить кабачки до золотистой корочки.

Подача

Шаг 6

Подавать овощи со сметаной.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/UfZ

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда гарниры гарниры из кабачков гарниры из овощей есть распространенные аллергены овощи в кляре овощные блюда от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами сезон кабачков