Камбала запеченная

Рецепт с фото

Очень вкусная и нежная рыбка.

Калории

807.31 ккал

Белки

15.87 г

Жиры

2.82 г

Углеводы

0.09 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Камбала

3000 г — 2 шт.

аллерген

Лимонный сок

90 г — 5 ст. л.

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Укроп

по вкусу

Зеленый лук

по вкусу

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Рыбу почистить, сделать соус из лимонного сока, масла и зелени. Рыбу посолить, сделать надрезы, натереть соусом.

Шаг 3

Оставить мариноваться на 10 минут.

Шаг 4

Запекать в духовке при температуре 180 градусов 20 минут.

Подача

Шаг 5

Подавать порционно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/eii

Категории рецепта

блюда из рыбы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены запеченные блюда маринады маринады для рыбы обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов соусы и маринады ужин