Икра лосося

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Икра лосося — деликатесный продукт, приготовленный из яиц лососевых рыб. Икру засаливают и добавляют в закуски, используют для бутербродов, начинки для блинов и тарталеток.

Пищевая ценность

Калории
263 ккал
Белки
32 г
Жиры
15 г
Углеводы
0 г
Гликемический индекс
3

История появления

Заготавливать икру люди начали примерно с того времени, как занялись рыболовством. Есть свидетельства того, что этот продукт был известен финикийцам и древним египтянам. Икру не только солили, но и сушили — так она дольше хранилась и ее можно было взять с собой в дорогу. Лососевую икру называют «красной» и «зернистой», поскольку она рассыпчатая, ее икринки не должны слипаться. В России красная икра стала деликатесом примерно в конце XIX века, а в Европе еще позже и, как ни странно, благодаря российской черной икре, которую попробовал в Санкт-Петербурге француз Антонин Карем. До этого рыбья икра в Европе считалась отходами, ее выбрасывали вместе с потрохами. В СССР красная лососевая икра была в дефиците: ее доставали по знакомству и в основном хранили для новогоднего застолья.

Польза и вред

В икре лосося содержится белок, который легко усваивается, а также полезные жирные кислоты. Лососевую икру нельзя есть людям с аллергией на рыбу и морепродукты. В большом количестве ее не стоит есть гипертоникам.

Какая икра лосося на вкус

Это красно-оранжевая масса, состоящая из полупрозрачных горошин небольшого размера. Имеет характерный солоноватый вкус, немного горчит.

Как это есть

Икру лосося не едят как самостоятельное блюдо, обычно ее используют для приготовления и украшения различных закусок, добавляют в качестве начинки в блины, тарталетки, намазывают на бутерброды с маслом.

Как и сколько хранить

Срок хранения герметично упакованной лососевой икры — 12 месяцев. Икру из вскрытой банки рекомендуется переложить в стеклянную емкость. Срок годности такой икры в холодильнике составит не более недели.

Любопытные факты

  • Простой способ определить качество красной икры — подуть на несколько икринок, выложенных на плоскую поверхность: прилипли — икра плохая, покатились в стороны — икра хорошая.

  • Лососевая икра была одним из любимых лакомств певца Федора Шаляпина.

Рецепты

Найдено рецептов: 29

Салат «Мужской каприз» Блинчики с начинкой Блины с яйцом Блюда из рыбы Бутерброды с авокадо Бутерброды с красной рыбой Бутерброды с рыбой Бутерброды с яйцом Ваши рецепты Впечатляющий рецепт
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/7HX
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться