Гуляш из бедра индейки

Рецепт с фото — Авторская кухня

Получается нежное мясо. Рекомендую.

Калории

124.09 ккал

Белки

12.64 г

Жиры

6.52 г

Углеводы

3.23 г

Занятость

10 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Филе бедра индейки

500 г

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Соевый соус

60 г — 4 ст. л.

аллерген

Томатная паста

60 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Лук нарежьте кубиками.

Шаг 3

Обжарьте на растительном масле лук.

Шаг 4

Добавьте к луку мелко нарезанное мясо, обжарьте на сильном огне в течение 5 минут.

Шаг 5

Добавьте томатную пасту, хорошо перемешайте. Залейте соевым соусом и снова перемешайте.

Шаг 6

Накройте крышкой, тушите на медленном огне 20 минут.

Подача

Шаг 7

Рекомендую подавать с картофельным пюре.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/28HQ

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Покупки в Чижике по‑умному блюда из индейки блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда гуляш гуляш с индейкой мясные блюда от редакции партнерские проекты