Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Первые блюда
Супы
Овощные супы
Томатные супы
Томатный суп-пюре за 30 минут
Томатный суп-пюре за 30 минут
Рецепт с фото —
Русская кухня
Вкусный и питательный овощной суп.
Калории
73.83 ккал
Белки
3.34 г
Жиры
2.45 г
Углеводы
9.58 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Помидор
300 г
Репчатый лук
100 г
Чеснок
40 г
— 1 головка
Зира / Кумин
1 г
— 1 щепотка
Черный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Паприка
1 г
— 1 щепотка
Итальянские травы
1 г
— 1 щепотка
Соль
1 г
— 1 щепотка
Сметана
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Укроп
3 г
Чиабатта
30 г
— 2 ломтик
аллерген
Пармезан
20 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Помидор нарежьте ломтиками и выложите в форму.
Шаг 3
Добавьте чеснок.
Шаг 4
Добавьте нарезанный ломтиками лук.
Шаг 5
Посыпьте свежемолотым черным перцем.
Шаг 6
Посыпьте зирой.
Шаг 7
Посыпьте итальянскими травами.
Шаг 8
Посыпьте паприкой и поставьте в разогретую духовку.
Шаг 9
Запекайте 20 минут при 180 градусах.
Шаг 10
Переложите все в чашу блендера. Чеснок предварительно почистите.
Шаг 11
Пробейте блендером 1 минуту. Перелейте суп в тарелку. Посолите по вкусу.
Шаг 12
Добавьте сметану.
Шаг 13
Посыпьте нарезанным укропом.
Шаг 14
На ломтики чиабатты выложите тертый пармезан и поставьте в разогретую духовку.
Шаг 15
Запекайте гренки 5 минут при 180 градусах.
Подача
Шаг 16
Подавайте суп с гренками.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Cg8
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
овощные соусы
овощные супы
от редакции
первые блюда
соусы и маринады
супы
супы-пюре
томатные соусы
томатные соусы со сметаной
томатные супы
Смотрите также
2 ч
348
Томатный суп с рисом
1 ч 20 мин
9
Томатный суп с курицей и фасолью
40 мин
315
Томатный суп-пюре с нутом
40 мин
9
Томатный суп из запеченных овощей
30 мин
5
Легкий овощной суп с томатом и рисом
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте