Куриный суп с машем и картофелем

Рецепт с фото — Китайская кухня

Вкусный и питательный суп.

Калории

30.57 ккал

Белки

2.21 г

Жиры

0.62 г

Углеводы

3.81 г

Занятость

20 мин

Общее время

1 ч 30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриный бульон

1000 г — 1 л

Зеленые бобы мун (маш)

82.5 г — 0.25 стакан

Соль

3.5 г — 0.5 ч. л.

Картошка

240 г — 2 шт.

Морковь

25 г — 0.25 шт.

Репчатый лук

20 г — 0.25 шт.

Растительное масло

2.5 г — 0.5 ч. л.

Сушеный укроп

0.5 г — 0.25 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Маш замочите водой на 1 час. Затем залейте куриным бульоном и варите 15 минут.

Шаг 3

Добавьте нарезанный кубиками картофель и варите еще 10 минут.

Шаг 4

Лук нарежьте, морковь натрите на терке. Обжарьте овощи на растительном масле 5 пять. Затем добавьте в суп и варите еще 5 минут. Посолите суп по вкусу.

Шаг 5

В конце добавьте сушеный укроп.

Подача

Шаг 6

При подаче посыпьте зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Jji

Категории рецепта

ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови супы супы из круп и бобовых супы с машем