Паровые котлеты из индейки

Рецепт с фото — Русская кухня

Очень вкусные и питательные паровые котлеты из индейки.

Калории

147.62 ккал

Белки

15.7 г

Жиры

6.72 г

Углеводы

4.82 г

Занятость

25 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Фарш из индейки

400 г

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Манная крупа

24 г — 1.5 ст. л.

аллерген

Укроп

20 г

Соль

по вкусу

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В блендере измельчить лук и укроп.

Шаг 3

К фаршу добавить яйцо, манку, лук с зеленью. Посолить и добавить любимые специи. Вымесить фарш, дать отдохнуть 15 минут.

Шаг 4

Ложкой сформировать котлеты и выложить в пароварку. Поставить таймер на 25 минут. Котлетки готовы.

Подача

Шаг 5

Подавать с любым гарниром: картофелем, макаронами, крупами и овощами.

Понравился рецепт?

В Избранное (24)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NAU

Категории рецепта

блюда из индейки блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты из индейки котлеты на пару котлеты с яйцом обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон зелени ужин