Рубленые котлеты из филе курицы за полчаса

Рецепт с фото — Русская кухня

Быстро в приготовлении и полезно.

Калории

224.63 ккал

Белки

18.18 г

Жиры

17.41 г

Углеводы

5.08 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Курица

500 г

Сыр

150 г

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Черный перец молотый

1 г — 1 щепотка

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Промойте филе, порежьте на кубики.

Шаг 3

Натереть на мелкой тёрке сыр.

Шаг 4

Добавляем яйцо, муку, соль, чёрный молотый перец. Все тщательно перемешиваем.

Шаг 5

Разогреваем сковороду, наливаем растительное масло. Выкладываем ложкой, формируем в виде оладушек.

Шаг 6

Жарим до готовности.

Подача

Шаг 7

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NK4

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут котлеты котлеты из курицы котлеты с сыром котлеты с яйцом обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин