Оладьи из кабачков за 30 минут

Рецепт с фото

Нежные, вкусные и полезные оладьи для всей семьи. Готовятся легко и быстро.

Калории

61.43 ккал

Белки

2.07 г

Жиры

1.33 г

Углеводы

6.74 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

600 г — 2 шт.

Соль

по вкусу

Чеснок

15 г — 3 зубчик

Мука из пшена

20 г — 2 ст. л.

Подсолнечное масло рафинированное

по вкусу

Яйца

60 г — 1 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очищенный кабачок нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 3

Пробейте блендером до однородной массы нарезанные кабачки, чеснок, яйцо, муку и соль по вкусу.

Шаг 4

Разогрейте сковороду, налейте масло. Ложкой сформируйте оладьи и выложите на сковороду. Жарьте с обеих сторон до золотистой корочки.

Подача

Шаг 5

Оладьи готовы. Подавайте на стол со сметаной или соусом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Pjx

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак мучные вторые блюда низкокалорийный обед оладьи оладьи из кабачков от редакции просто сезон кабачков сезон чеснока ужин