Запеканка из цветной капусты с картошкой к обеду
Рецепт с фото
ПП вариант обеда.
Калории
117.36 ккал
Белки
3.44 г
Жиры
7.2 г
Углеводы
10 г
Занятость
15 мин
Общее время
35 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
200 г
360 г
— 3 шт.
100 г
— 100 мл
аллерген
5 г
— 1 зубчик
3 г
— 3 щепотка
3 г
— 3 щепотка
50 г
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
3 г
— 3 щепотка
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отделить соцветия капусты от кочана.
Шаг 3
Картофель почистить и порезать кружочками шириной 1 см.
Шаг 4
Чеснок мелко порубить.
Шаг 5
Соединить в миске сливки, специи, чеснок и сметану, все хорошо перемешать.
Шаг 6
Сыр натереть.
Шаг 7
Противень смазать маслом, выложить картофель, сверху цветную капусту. Залить все соусом и закрыть противень фольгой.
Выпекать в духовке 20 минут при 200 градусах, за 7 минут до выпекания достать запеканку и посыпать сыром, отправить в духовку уже без фольги.
Подача
Шаг 8
Подавать порционно, посыпав блюдо сушеным укропом.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с сыром
запеканка с цветной капустой
запеканка со сметаной
запеченные блюда
обед
овощная запеканка
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон картошки
сезон чеснока
ужин
ужин с картошкой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться