Сочная шаурма для пикника
Рецепт с фото
Во время майских праздников мы с семьей часто ездим на пикники. Очень люблю такой вариант шаурмы для пикника. Попробуйте и вы.
Калории
138.65 ккал
Белки
13.82 г
Жиры
5.81 г
Углеводы
6.7 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
80 г
— 1 лист
аллерген
400 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
120 г
— 1 шт.
по вкусу
120 г
— 2 шт.
аллерген
1 г
— 1 щепотка
15 г
аллерген
Для соуса
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
8 г
— 1 ч. л.
аллерген
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
5 г
— 1 ч. л.
аллерген
5 г
— 1 зубчик
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриную грудку нужно посолить, поперчить, натереть чесночком и паприкой.
Шаг 3
Обжарьте грудку с двух сторон до готовности.
Шаг 4
Нарежьте произвольно овощи.
Шаг 5
Для соуса смешиваем майонез, сметану, горчицу и соевый соус. По желанию можно добавить сухой чеснок.
Шаг 6
Приготовьте омлет из двух яиц и соли. Для этого взбейте вилкой яйца с солью и вылейте на сковороду, смазанную маслом. Готовим под крышкой.
Шаг 7
Лаваш нарезаем прямоугольниками и загибаем три стороны на пару сантиметров во внутрь.
Шаг 8
Выкладываем начинку.
Шаг 9
Посыпаем ее пармезаном и поливаем соусом. Складываем лаваш.
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
блюда с соевым соусом
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
закуски с чесноком
обед
партнерские проекты
перекус
просто
рецепты для пикника
рецепты от блогеров
рецепты с любимыми продуктами
сборник рецептов
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
шаурма
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться