Творожные протеиновые кексы без сахара
Рецепт с фото
Творожные протеиновые кексы без сахара ― это нежные кексы, которые готовятся из казеинового протеина, какао, мягкого творога, джема и детского яблочного пюре. Творожные кексы получаются сочными, благодаря начинке, и при этом диетическими. Выпечка подходит для подачи на стол к десерту с чаем.
Калории
240.43 ккал
Белки
25.17 г
Жиры
5.92 г
Углеводы
20.19 г
Занятость
15 мин
Общее время
40 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Для блюда
300 г
аллерген
300 г
150 г
2.5 г
— 0.5 ч. л.
240 г
— 4 шт.
аллерген
100 г
340 г
аллерген
120 г
аллерген
200 г
Cделать более полезным
Используйте домашние продукты, они намного полезнее за счет повышенного содержания макро и микроэлементов.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Рассыпьте овсяные отруби, казеиновый протеин, какао по тарам. Помойте куриные яйца. Приготовьте разрыхлитель. Джем, взбитые сливки, мягкий творог и детское яблочное пюре выложите по тарам. Творог для крема уложите в сито на ночь, чтобы стекла сыворотка.
Приготовление
Шаг 2
Смешайте отдельно сухие ингредиенты и отдельно яйца и пюре.
Шаг 3
Затем соедините 2 субстанции и вымесите тесто. Дайте постоять 10 минут.
Шаг 4
Выложите тесто, больше половины формы, и поместите в разогретую до 180 ⁰С духовку. Выпекайте 15 минут. После дайте остыть.
Подача
Шаг 5
Полейте ванильной начинкой и посыпьте сахарной пудрой.
Категории рецепта
блюда из творога
ваши рецепты
впечатляющий рецепт
вторые блюда
десерты
десерты из теста
десерты с творогом
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
кекс
кекс с какао
кекс с творогом
от редакции
партнерские проекты
перекус
просто
сборник рецептов
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться