Пышный шоколадный манник в микроволновке

Рецепт с фото

Манник, приготовленный в микроволновке, получается очень нежным, воздушным, рассыпчатым и безумно вкусным. Готовится очень быстро и просто.

Калории
281.12 ккал
Белки
8.31 г
Жиры
17.54 г
Углеводы
22.75 г
Занятость
3 мин
Общее время
7 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Яйца
60 г — 1 шт.
аллерген
Манная крупа
32 г — 2 ст. л.
аллерген
Кефир
80 г — 4 ст. л.
аллерген
Рисовая мука
40 г — 2 ст. л.
Сахарозаменитель
4 г — 0.5 ч. л.
Разрыхлитель теста
2.5 г — 0.5 ч. л.
Сметана
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Какао-порошок
50 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
В стакане смешайте яйцо с сахарозаменителем, ванильным сахаром, кефиром и растительным маслом.
Шаг 3
Добавьте какао, разрыхлитель, манку и рисовую муку.
Шаг 4
Хорошенько все перемешайте. Выпекайте в микроволновке на максимальной мощности 3 минуты.
Шаг 5
Готовый манник достаньте из чашки, разрежьте на 3 коржа. Промажьте коржи сметаной.

Подача

Шаг 6
Перед подачей к столу манник украсьте тертым шоколадом.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/ZaH

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться