Ленивый сытный завтрак

Рецепт с фото

Это по-настояшему ленивый завтрак, но очень сытный и вкусный. Вся семья одобрила, советую приготовить по такому рецепту.

Калории

280.51 ккал

Белки

19.92 г

Жиры

18.93 г

Углеводы

6.69 г

Занятость

20 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Говяжий фарш

200 г

Пармезан

100 г

аллерген

Брынза

50 г

аллерген

Овсяная мука

45 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Соль

5 г

Черный перец молотый

3 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Сыр и брынзу натрите на крупной терке.

Шаг 3

Соедините фарш, яйцо, молоко, соль и перец, а также сыр и муку и тщательно перемешайте до однородной консистенции.

Шаг 4

Выложите получившуюся смесь на антипригарную сковороду и жарьте 5-7 минут, затем переверните и жарьте ещё 4 минуты.

Подача

Шаг 5

Разрежьте блюдо на 6-8 частей. Подавайте в горячем виде, получается очень вкусно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/aQA

Категории рецепта

блюда из яиц ваши рецепты вторые блюда выпечка выпечка с сыром выпечка с яйцом есть распространенные аллергены жареные блюда за 30 минут завтрак завтраки с сыром завтраки с яйцом закуски закуски из сыра лепешки лепешки с сыром лепешки с яйцом мясные блюда обед от редакции партнерские проекты перекус пироги пироги с мясным фаршем пироги с сыром пироги с яйцом просто сборник рецептов сытные пироги ужин хлеб