Овсяно-пицца без муки и дрожжей

Рецепт с фото — Авторская кухня

Пицца? И без муки и дрожжей? Да, попробуйте на тесте из овсянки.

Калории
198.49 ккал
Белки
8.07 г
Жиры
12.54 г
Углеводы
12.75 г
Занятость
15 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Овсянка
90 г — 1 стакан
аллерген
Соль
3.5 г — 0.5 ч. л.
Паприка
1 г — 1 щепотка
Сметана
75 г — 3 ст. л.
аллерген
Шрирача
2.5 г — 0.5 ч. л.
аллерген
Помидор
90 г — 1 шт.
Сладкий перец
50 г — 0.5 шт.
Российский сыр
50 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Смешайте овсянку и яйца, добавьте соль и паприку.
Шаг 3
Обжарьте под крышкой на масле.
Шаг 4
Переложите на пергамент.
Шаг 5
Смажьте основу для пиццы сметаной, шрирачей. Выложите овощи и сыр. Поставьте в духовку при 180 градусах на 10 минут.

Подача

Шаг 6
Подавайте пиццу сразу.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/b9N

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться