Пицца из тыквы на скороводе
Рецепт с фото — Авторская кухня
Вкусная и не калорийная пицца по рецепту моей мамы.
Калории
163.73 ккал
Белки
7.34 г
Жиры
11.95 г
Углеводы
11.1 г
Занятость
25 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
400 г
100 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
40 г
— 2 ст. л.
аллерген
45 г
— 3 ст. л.
аллерген
22 г
— 1 ст. л.
аллерген
7 г
— 1 ч. л.
5 г
— 1 ст. л.
34 г
— 2 ст. л.
18 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Натереть тыкву, добавить яйцо.
Шаг 3
Добавить кефир, соль, муку и прованские травы.
Шаг 4
Перемешать, добавить кетчуп и еще раз помешать до однородной массы.
Шаг 5
Натереть сыр.
Шаг 6
Разогреть растительное масло на сковороде, вылить тесто и обжаривать под крышкой на медленном огне 10 минут. За минуту до готовности посыпать тертым сыром и тыквенными семечками.
Подача
Шаг 7
Перед подачей пиццу нарезать на кусочки.
Категории рецепта
ваши рецепты
выпечка
выпечка с кефиром
выпечка с сыром
выпечка с тыквой
выпечка с яйцом
есть распространенные аллергены
за 30 минут
обед
от редакции
партнерские проекты
пицца
пицца на кефире
пицца с сыром
просто
сборник рецептов
сезон тыквы
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться