Облепиховый иван-чай

Рецепт с фото

Иван-чай с облепихой, яблоком, корицей и цедрой апельсина.

Калории

31.15 ккал

Белки

0.42 г

Жиры

0.47 г

Углеводы

5.36 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

150 г — 1 шт.

Корица

2 г

Цедра апельсина

2 г

Иван-чай (кипрей)

20 г

Облепиха

20 г

Вода (кипяток)

250 г — 250 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Возьмите яблоки.

Шаг 3

Добавьте цедру апельсина.

Шаг 4

Всыпьте ягоды облепихи.

Шаг 5

Добавьте иван-чай и корицу.

Шаг 6

Залейте кипятком и дайте настояться 15 минут. Подавайте порционно.

Подача

Шаг 7

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dE9

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут напитки напитки с облепихой не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон облепихи сезон яблок чай чай с облепихой чай с ягодами