Смузи «Желтый» с морковью, грушей и бананом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Густой вкуснейший смузи из желтых ингредиентов будет полезным и питательным перекусом.

Калории

58.79 ккал

Белки

0.93 г

Жиры

0.38 г

Углеводы

12.44 г

Занятость

5 мин

Общее время

35 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Вареная морковь

130 г — 1 шт.

Груша

135 г — 1 шт.

Банан

150 г — 1 шт.

Молотая корица

1.5 г — 0.5 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте блендер и ингредиенты. Морковь отварите до мягкости.

Приготовление

Шаг 2

Очистите морковь и нарежьте крупными кусками.

Шаг 3

Очистите грушу, банан и разрежьте на части.

Шаг 4

Сложите все в чашу блендера и добавьте корицу.

Шаг 5

Взбивайте все до однородной массы.

Подача

Шаг 6

Готовый смузи подавайте охлажденным.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dU2

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» ваши рецепты напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон груши смузи смузи с бананами