Смузи для легкого ужина
Рецепт с фото
ПП смузи для легкого ужина.
Калории
99.44 ккал
Белки
3.48 г
Жиры
3.24 г
Углеводы
13.56 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
200 г
— 200 мл
аллерген
150 г
— 1 шт.
10 г
аллерген
10 г
7 г
— 1 ч. л.
2.5 г
— 0.5 ч. л.
аллерген
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Поместим все ингредиенты в чашу блендера.
Шаг 3
Тщательно их пробиваем и переливаем в любимый бокал.
Подача
Шаг 4
Перед подачей украшаем семенами чиа.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
напитки
напитки с какао
напитки с мёдом
низкокалорийный
от редакции
просто
сезон меда
смузи
смузи с бананами
смузи с фруктами
экзотика
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться