Маринованная зеленая фасоль
Рецепт с фото — Французская кухня
Маринованная фасоль — закуска, богатая витаминами и микроэлементами. Кроме того фасоль является источником белка для веганов и вегетарианцев. А еще это блюдо отлично подходит в пост.
Калории
99.69 ккал
Белки
2.01 г
Жиры
4.98 г
Углеводы
13.23 г
Занятость
17 мин
Общее время
17 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
300 г
— 2 стакан
10 г
— 1 ст. л.
аллерген
54 г
— 3 ст. л.
37.5 г
— 1.5 ст. л.
120 г
— 4 шт.
25.5 г
— 1.5 ст. л.
Cделать более полезным
Для маринования используйте оливковое масло. Оно не только принесет невероятное послевкусие, но и огромное количество витаминов блюду.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Отварите фасоль. Процедите и ополосните. Очистите и нарежьте лук.
Приготовление
Шаг 2
Смешайте лук, масло, уксус, сахар и семена горчицы. Приправьте и смешайте с фасолью.
Подача
Шаг 3
Подавайте блюдо как гарнир с запеченному блюду.
Категории рецепта
ваши рецепты
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
заготовки
консервирование
низкокалорийный
овощные заготовки
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон фасоли
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться