Паста с куриным филе в сливках

Рецепт с фото

Мой любимый рецепт пасты с курицей. Для соуса я использовала безлактозные сливки.

Калории

210.25 ккал

Белки

12.52 г

Жиры

9.25 г

Углеводы

18.18 г

Занятость

20 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное филе

250 г

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Спагетти

150 г

аллерген

Соль

по вкусу

Сливки 10% жирности

200 г — 200 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте куриное филе. Выложите на сковороду, добавьте подсолнечное масле, посолите, поперчите.

Шаг 3

Спагетти положите в кипящую подсоленную воду и варите 15 минут до готовности, периодически помешивая.

Шаг 4

Филе обжарьте до корочки, влейте сливки и варите до закипания 2-4 минуты, затем снимите с огня.

Шаг 5

Слейте воду с пасты. Добавьте кусочек сливочного масла либо 1 столовую ложку подсолнечного масла, чтобы спагетти не слиплись.

Шаг 6

Выложите спагетти в сковороду с филе и сливками. Перемешайте.

Подача

Шаг 7

Пасту можно украсить базиликом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/eZq

Категории рецепта

блюда из курицы блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены жареные блюда за 30 минут макароны со сливками мучные вторые блюда обед от редакции партнерские проекты паста (макароны) паста со сливками просто сборник рецептов сливочные соусы сливочные соусы с куриным филе сливочные соусы со сливками соусы и маринады ужин ужин с куриным филе