Овощная подлива с томатной пастой и сладким перцем
Рецепт с фото
Ароматная и вкусная подлива к любимому гарниру.
Калории
74.33 ккал
Белки
1.56 г
Жиры
3.36 г
Углеводы
7.98 г
Занятость
20 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
30 г
— 1 ст. л.
5 г
— 1 зубчик
100 г
— 1 шт.
50 г
— 0.5 шт.
180 г
— 2 шт.
80 г
— 1 шт.
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
3.5 г
— 0.5 ч. л.
50 г
— 50 мл
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Морковь и лук чистим. Морковь натираем на крупной терке, лук нарезаем кубиками.
Шаг 3
Затем перец нарезаем соломкой, помидор и чеснок натираем на мелкой терке.
Шаг 4
В сковороду наливаем растительное масло и всыпаем муку, обжариваем пару минут.
Шаг 5
Затем в сковороду выкладываем овощи.
Шаг 6
Далее добавляем томатную пасту.
Шаг 7
Заливаем все водой и тушим 15 минут, в конце солим.
Подача
Шаг 8
Подаем подливу с любимым гарниром.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
от редакции
подлива
подлива с томатной пастой
просто
сезон моркови
сезон помидоров
сезон сладкого перца
сезон чеснока
соусы и маринады
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться