Соба с фасолью и соусом сальса
Рецепт с фото
Традиционное блюдо японской кухни соба можно попробовать не только в дорогом ресторане, но и приготовить самостоятельно.
Калории
138.42 ккал
Белки
5.24 г
Жиры
4.05 г
Углеводы
19.98 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
2
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
90 г
— 1 шт.
10 г
— 2 зубчик
150 г
50 г
— 50 мл
аллерген
100 г
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
50 г
— 50 мл
аллерген
Cделать более полезным
Помидор промойте под прохладной водой. Высушите полотенцем. Разморозьте зеленую фасоль.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Помидор промойте под прохладной водой. Высушите полотенцем. Разморозьте зеленую фасоль.
Приготовление
Шаг 2
Отварите лапшу соба. Для этого доведите до кипения воду в кастрюле. Добавьте щепотку соли. После этого положите в воду лапшу. Варите около 4-5 минут. После откиньте лапшу на сито или дуршлаг и промойте холодной водой.
Шаг 3
Нарежьте помидоры небольшими кусочками. Удалите жесткую сердцевину.
Шаг 4
На горячую сковороду влейте растительное масло. На сильном огне обжарьте нарезанный чеснок, соус сальса, помидор, зеленую фасоль и соевый соус.
Шаг 5
Добавьте отваренную собу в сковороду. Обжарьте еще несколько минут, постоянно перемешивая смесь.
Шаг 6
Переложите блюдо в порционную тарелку. Подавайте лапшу в горячем виде.
Категории рецепта
азиатская лапша
блюда с соевым соусом
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
макароны с овощами
макароны с помидорами
мучные вторые блюда
обед
островато
партнерские проекты
паста (макароны)
паста с чесноком
просто
рецепты с любимыми продуктами
сборник рецептов
сезон помидоров
сезон фасоли
сезон чеснока
соба
соба с овощами
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться