Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Тосты с зеленой яичницей
Тосты с зеленой яичницей
Рецепт с фото
Лето-время зелени. Данный рецепт позволит вам необычно использовать зелень.
Калории
133.94 ккал
Белки
6.76 г
Жиры
4.81 г
Углеводы
14.19 г
Занятость
15 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Белый хлеб
100 г
— 4 ломтик
аллерген
Свежая зелень
по вкусу
Яйца
120 г
— 2 шт.
аллерген
Помидор
180 г
— 2 шт.
Крем-бальзамик
5 г
аллерген
Белый кунжут
2 г
аллерген
Плавленый сыр
10 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте хлеб и отправьте на сковороду поджариться.
Шаг 3
Обжарьте с двух сторон.
Шаг 4
Помойте лук.
Шаг 5
Промойте петрушку.
Шаг 6
В чаше блендера пробейте зелень.
Шаг 7
Добавьте яйца и пробейте ещё.
Шаг 8
Подучившуюся смесь обжарьте на сковороде.
Шаг 9
На хлеб намажьте сыр.
Шаг 10
Сверху уже зелёное поджаренное яйцо.
Шаг 11
Выкладываем дальше помидор подрезанный кольцами.
Шаг 12
Украшаем бальзамик соусом и семенами кунжута и готово.
Подача
Шаг 13
Семена кунжута дадут красота при подаче, а бальзамик отмерит вкус зелени и помидора.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/96v
Категории рецепта
бутерброды
бутерброды с помидорами
бутерброды с сыром
бутерброды с яйцом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с сыром
завтраки с яйцом
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
партнерские проекты
перекус
просто
сборник рецептов
сезон помидоров
Смотрите также
1 ч 10 мин
725
Манник на кефире в духовке с мукой
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
10 мин
684
Простой и легкий салат из капусты с зеленым горошком
40 мин
1.8K
Котлеты из кабачков с сыром
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте