ПП шаурма с курицей, овощами и горчицей
Рецепт с фото — Русская кухня
Для тех, кто следит за питанием, но любит фастфуд.
Калории
128.23 ккал
Белки
10.4 г
Жиры
4.83 г
Углеводы
9.09 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
50 г
— 0.5 шт.
аллерген
45 г
— 0.5 шт.
60 г
— 0.5 шт.
20 г
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
по вкусу
25 г
— 0.5 шт.
по вкусу
аллерген
150 г
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Филе бедра обжарить на антипригарной сковороде, посолить по вкусу.
Шаг 3
Для соуса смешать йогурт, сванскую соль, маринованный огурец, зелень и все измельчить блендером.
Шаг 4
Обжаренное филе нарезать мелко.
Шаг 5
Лаваш смазать соусом обильно.
Шаг 6
Выложить сверху филе, нарезаные овощи и салат.
Шаг 7
Свернуть в рулет с запечатанными краями и обжарить с двух сторон на сухой сковородке.
Подача
Шаг 8
Налить чай и наслаждаться, приятного аппетита!
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
курица с овощами
от редакции
перекус
правильное питание
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
шаурма
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться