Яркий салат из пекинской капусты, креветок, граната, крабовых палочек и ананаса

Рецепт с фото

В составе представленного салата все продукты покупные, но он настолько нарядно выглядит и обладает таким отменным вкусом, что его можно подавать на праздничный стол. При этом главное преимущество этого блюда ― в быстроте приготовления. Для него не нужно ничего варить, печь ― только нарезать и заправить соусом. Нельзя также не отметить, что в составе блюда большинство полезных продуктов с богатым витаминно-минеральным комплексом ― пекинская капуста, гранат, креветки.

Калории

87.12 ккал

Белки

6.82 г

Жиры

3.55 г

Углеводы

6.76 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Пекинская капуста

450 г — 1 шт.

Креветки

500 г

аллерген

Гранат

400 г — 1 шт.

Консервированный ананас

380 г — 1 банка / 380 г

Крабовые палочки

375 г — 15 шт.

аллерген

Ветчина

300 г

аллерген

Майонез

по вкусу

аллерген

Соль

по вкусу

Cделать более полезным

Замените ветчину в качестве альтернативы отварным мясом индейки или курицы, это уменьшит количество обработанных продуктов и калории.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Креветки разморозьте. Приготовьте и распакуйте упакованные продукты. Ветчину и крабовые палочки освободите от оболочки. Гранат помойте и извлеките зерна.