Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Овощные салаты
Салаты из свежих овощей
Греческий салат
Греческий салат с сыром сулугуни и смесью семян
Греческий салат с сыром сулугуни и смесью семян
Рецепт с фото —
Греческая кухня
Полезный, вкусный, легкий и питательный салат понравится всей семье.
Калории
89.77 ккал
Белки
3.83 г
Жиры
6.51 г
Углеводы
3.58 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Салат-латук
200 г
— 1 пучок
Помидор
150 г
Огурец
150 г
Болгарский перец
100 г
Сулугуни
100 г
аллерген
Маслины
70 г
Оливковое масло
17 г
— 1 ст. л.
Соль
1 г
— 1 щепотка
Смесь семян для салата
10 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Листья салата порвите руками и выложите на тарелку.
Шаг 3
Добавьте нарезанный помидор.
Шаг 4
Добавьте маслины.
Шаг 5
Добавьте нарезанный болгарский перец.
Шаг 6
Добавьте нарезанный огурец и сулугуни, посолите и полейте оливковым маслом.
Подача
Шаг 7
Подавайте салат, посыпав смесью семян.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/AJN
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
греческий салат
есть распространенные аллергены
за 10 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты из свежих овощей
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон сладкого перца
ужин
Смотрите также
30 мин
5
Греческий салат «Русский»
15 мин
74
Греческий салат с разноцветным болгарским перцем
40 мин
158
Греческий салат с баклажанами
30 мин
105
Греческий салат с ананасами
30 мин
41
Салат «Греческий» с сыром фета и красным луком
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте