Овощной микс с инжиром
Рецепт с фото
Овощи с травами и джемом из инжира.
Калории
84.02 ккал
Белки
1.51 г
Жиры
4.31 г
Углеводы
9.42 г
Занятость
25 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
20 г
— 1 пучок
120 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
20 г
10 г
— 10 мл
10 г
20 г
— 20 мл
10 г
— 5 веточка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте огурец полудольками и переложите в салатник.
Шаг 3
Полукольцами нарежьте спелые помидоры и добавьте к огурцу.
Шаг 4
Нарежьте перец полукольцами и добавьте в салат.
Шаг 5
Нарежьте лук сегментами полуколец и добавьте к остальным ингредиентам.
Шаг 6
Возьмите петрушку и крупно порубите.
Шаг 7
Добавьте в салат петрушку и несколько веточек крупно нарубленного укропа. Посыпьте сушеным чесноком.
Шаг 8
Влейте лимонный сок и масло, хорошо перемешайте все ингредиенты.
Подача
Шаг 9
Подавайте порционно. В каждую порцию добавьте по столовой ложке джема из инжира. Перемешайте перед употреблением.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
за 30 минут
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты с овощами
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон сладкого перца
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться