Полезный овощной салат с редиской и луком

Рецепт с фото

Хороший вариант полезного перекуса. Салат получается очень сочным и ароматным.

Калории

94.16 ккал

Белки

1.04 г

Жиры

7.44 г

Углеводы

4.57 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Редис

120 г — 6 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидор

90 г — 1 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Укроп

15 г — 1 пучок

Подсолнечное масло нерафинированное

34 г — 2 ст. л.

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте редиску, помидоры и огурец тонкими ломтиками.

Шаг 3

Накрошите лук и укроп.

Шаг 4

Добавьте все овощи в тарелку. Приправьте соль и специи по вкусу, подсолнечное масло. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Подача

Шаг 5

Подавайте салат к столу вместе с супом или со вторыми блюдами. Также салат можно приправить соевым соусом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B2t

Категории рецепта

ваши рецепты за 15 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салат из редиски салаты салаты с овощами сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров сезон редиса ужин