Салат из свежих овощей

Рецепт с фото

Вкусно, легко, полезно.

Калории

125.43 ккал

Белки

0.85 г

Жиры

11.11 г

Углеводы

3.21 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Редис

60 г — 3 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидор

90 г — 1 шт.

Зеленый лук

5 г — 1 перо

Соль

по вкусу

Специи

по вкусу

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим продукты.

Приготовление

Шаг 2

Огурец и редис нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 3

Помидор и зеленый лук режем.

Шаг 4

Добавляем соль, специи и масло.

Подача

Шаг 5

Перед подачей посыпаем зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B3S

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут не содержит распространенных аллергенов овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с зеленью салаты с зелёным луком салаты с овощами сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров сезон редиса ужин