Салат из свежих овощей с корейской морковью и сухариками

Рецепт с фото

Легкий и полезный салат из свежих овощей со сметаной.

Калории

109.62 ккал

Белки

2.94 г

Жиры

6.21 г

Углеводы

10.1 г

Занятость

10 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Пекинская капуста

100 г

Салатные листья

40 г — 5 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Корейская морковь

60 г — 3 ст. л.

Сухарики

45 г — 3 ст. л.

аллерген

Сметана

125 г — 5 ст. л.

аллерген

Специи

8 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Капусту и листья салата нашинковать, огурец порезать тонкой соломкой, добавить морковь, сухарики, специи для салата, заправить сметаной и перемешать. Приятного аппетита.