Салат из руколы с креветками и апельсином
Рецепт с фото
Вкусный, полезный и красивый салат для всей семьи.
Калории
57.99 ккал
Белки
6.73 г
Жиры
2.08 г
Углеводы
4.92 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
70 г
200 г
150 г
аллерген
150 г
30 г
аллерген
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
5 г
— 1 зубчик
3.5 г
— 0.5 ч. л.
7 г
— 1 ломтик
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Руколу выложите на тарелку.
Шаг 3
Выложите сверху нарезанный ломтиками помидор.
Шаг 4
Креветки отварите в кипящей воде (2 минуты). Почистите и добавьте в салат.
Шаг 5
Добавьте нарезанный кубиками апельсин.
Шаг 6
Из ломтика лимона выдавите сок. Для заправки смешайте соевый соус, измельченный чеснок, мед и лимонный сок.
Шаг 7
Полейте салат приготовленной заправкой.
Подача
Шаг 8
Подавайте салат, посыпав тертым сыром.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блюда с соевым соусом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с креветками
сезон зелени
сезон меда
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться