Салат с руколой и соусом терияки
Рецепт с фото
Классический салат с руколой с моим фирменным соусом.
Калории
74.17 ккал
Белки
6.27 г
Жиры
2.46 г
Углеводы
7.01 г
Занятость
10 мин
Общее время
12 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
50 г
100 г
30 г
— 1 ст. л.
7 г
— 1 ч. л.
5 г
— 1 ч. л.
1 г
— 0.5 ч. л.
2.5 г
— 0.5 зубчик
30 г
аллерген
20 г
аллерген
10 г
— 1 долька
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Руколу выложите на блюдо. Помидор нарежьте на небольшие кубики.
Шаг 3
Соедините соус терияки, мед, натертую половину зубчика чеснока, 1 столовую ложку сока лайма и совсем немного цедры лайма. Все это перемешайте.
Шаг 4
Отварите в течение 3 минут креветки в подсоленной воде с долькой лайма.
Шаг 5
Очищенные креветки разложите по блюду с руколой.
Шаг 6
Полейте салат подготовленным соусом, посыпьте сыром.
Подача
Шаг 7
Подавайте блюдо, украсив долькой лайма.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
блюда с соусом терияки
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с креветками
салаты с руколой
сезон зелени
сезон меда
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться