Полезные ореховые конфеты с черной смородиной
Рецепт с фото
Приготовьте быстрые конфеты в блендере. Они получаются очень сытными и полезными, а все благодаря кешью и меду в составе. Если вы хотите сделать веганский вариант, то просто замените мед на сироп топинамбура или агавы. А для глазури хорошо подойдет горький шоколад.
Калории
411.16 ккал
Белки
10.07 г
Жиры
27.99 г
Углеводы
29.73 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч 30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
18
Ингредиенты
Для блюда
200 г
аллерген
104 г
— 0.8 стакан
56 г
— 2 ст. л.
45 г
— 0.5 шт.
Для подачи
по вкусу
аллерген
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Разморозьте и хорошо промойте смородину. Очистите ее от веток и мелкого мусора. Вымойте и просушите кешью. Подготовьте блендер и зубочистки.
Приготовление
Шаг 2
Залейте кешью кипятком и оставьте так на 30 минут. Затем просушите и переложите орехи в чашу блендера.
Шаг 3
Добавьте к орехам смородину и мед. Пробейте ингредиенты до однородности.
Шаг 4
Сформируйте из получившейся массы шарики и уберите их в холодильник на 30 минут.
Шаг 5
Разломайте шоколад на кусочки и растопите на водяной бане или в микроволновке.
Шаг 6
Насадите шарики на зубочистки и обмакните в растопленный шоколад. Выложите конфеты на тарелку и уберите их в холодильник до полного застывания.
Подача
Шаг 7
Переложите конфеты в небольшую миску, предварительно вытащив из них зубочистки. Украсьте десерт свежими ягодами и кокосовой стружкой.
Категории рецепта
Продукт недели в «Перекрёстке»
базовый уровень
впечатляющий рецепт
десерты
для веганов и вегетарианцев
доступный зож
есть распространенные аллергены
здоровое питание
конфеты
от редакции
партнерские проекты
перекрёсток вкусов и идей
полезные рецепты
правильное питание
просто
сезон меда
сезон орехов
сезон смородины
экзотика
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться