Пищевая ценность
История появления
Смородина более 190 разных видов произрастает в Европе, Азии и Северной Америке. На территории России смородина растет на Кавказе, в Сибири и на равнинах европейской части страны. С давних пор на Руси из смородины варили компоты, брагу и варенье. С появлением технологий глубокой заморозки и распространением морозильников в ХХ веке ягоду начали замораживать.
Польза и вред
Черная смородина богата витамином С — в ней его в 5 раз больше, чем в красной. В ягоде также высокое содержание витаминов В, Р и Е, есть калий, кальций, магний, фосфор. В самих ягодах, листьях и цветках много аскорбиновой кислоты. Благодаря невысокому гликемическому индексу, ее можно есть некоторым группам диабетиков. На черную смородину бывает аллергия. Ее не стоит употреблять людям с язвой желудка.
Какая замороженная черная смородина на вкус
У черносмородиновых ягод кисло-сладкий вкус и характерный душистый аромат.
Как это есть
Цельную замороженную черную смородину замешивают в выпечку — кексы, пироги, маффины, булочки, расстегаи. Из ягод готовят морсы, компоты, сироп, желе. Черносмородиновое пюре используют для приготовления пастилы и мармелада.
Как и сколько хранить
Замороженная черная смородина хранится при температуре -18 ℃, срок годности — до 12 месяцев.
Любопытные факты
Перед заморозкой смородину необходимо хорошо просушить, чтобы в пакете или контейнере с ягодой не образовался конденсат, который потом превратится в лед.
При разморозке рекомендуется сначала переложить ягоду из морозилки в основную часть холодильника на пару часов, и только потом переместить в условия комнатной температуры.
Срок годности замороженных ягод сокращается до 3 – 4 месяцев, если температура в морозилке составляет -10 ℃.
Красную и белую смородину собирают веточками, а черную — отдельными ягодами. Так делают для того, чтобы черная смородина не продолжала зреть после сбора, вбирая из веток питательные вещества.
