Супчик с гречкой для малыша

Рецепт с фото — Русская кухня

Мой сыночек очень любит есть супчики на обед. Рецепт универсальный, можно менять ингредиенты и получать каждый раз новое вкусное блюдо.

Калории

106.42 ккал

Белки

6.53 г

Жиры

3.19 г

Углеводы

13.4 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Говядина

50 г

Морковь

30 г

Кабачок

50 г

Картошка

50 г

Стручковая фасоль

30 г

Гречка

30 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мясо промыть и нарезать на небольшие кусочки. Отправить вариться.

Важно: для малышей варить супчик на втором бульоне, то есть после закипания воду слить и залить новую.

Шаг 3

Пока варится мясо, подготовить овощи. Добавить в кастрюлю.

Шаг 4

Гречку промыть и тоже выложить в кастрюлю.

Подача

Шаг 5

Супчик не солю, но можно добавить любимые специи (сухой чеснок, травы, паприку). Перед подачей для совсем маленьких мясо разобрать на волокна, а супчик слегка промять вилочкой.

Понравился рецепт?

В Избранное (56)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Hig

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут не содержит распространенных аллергенов обед овощные супы от редакции партнерские проекты первые блюда просто сборник рецептов сезон кабачков сезон картошки сезон моркови сезон фасоли супы супы с курицей