Сытный суп «Фасолька»
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Суп по этому рецепту готовится без мяса, поэтому сделать его можно достаточно быстро. При этом суп достаточно сытный за счет фасоли.
Калории
72.95 ккал
Белки
3.29 г
Жиры
0.25 г
Углеводы
14.51 г
Занятость
31 мин
Общее время
3 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
9
Ингредиенты
Для блюда
300 г
— 1 банка / 300 г
80 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
240 г
— 2 шт.
60 г
— 2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В кастрюле с толстым дном на растительном масле обжарьте лук в течение 7 минут.
Шаг 3
Добавьте морковь, жарьте еще столько же. Положите томатную пасту и специи.
Шаг 4
Выложите картофель и залейте горячей водой так, чтобы суп оставался густым. Варите до мягкости картофеля.
Шаг 5
За 5 минут до окончания варки положите фасоль из банки.
Подача
Шаг 6
При подаче украсьте зеленью петрушки или кинзы.
Категории рецепта
ваши рецепты
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
обед
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
просто
сборник рецептов
сезон картошки
сезон моркови
супы
супы из круп и бобовых
супы с консервированной красной фасолью
супы с красной фасолью
супы с томатной пастой
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться