Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Первые блюда
Супы
Овощные супы
Капустняк
Капустняк с курицей
Капустняк с курицей
Рецепт с фото —
Украинская кухня
Очень вкусно и сытно.
Калории
37.66 ккал
Белки
3.06 г
Жиры
1.21 г
Углеводы
3.86 г
Занятость
55 мин
Общее время
1 ч 20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Куриная грудка
400 г
— 1 шт.
Картошка
480 г
— 4 шт.
Капуста
100 г
Томатная паста
30 г
— 1 ст. л.
Пшено
60 г
— 2 ст. л.
Морковь
100 г
— 1 шт.
Репчатый лук
80 г
— 1 шт.
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу
Подсолнечное масло рафинированное
34 г
— 2 ст. л.
Вода
2500 г
— 2.5 л
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим продукты.
Приготовление
Шаг 2
Куриную грудку режем и отправляем вариться.
Шаг 3
Картошку чистим и нарезаем кусочками. Отвариваем и делаем из нее пюре.
Шаг 4
Лук измельчаем, морковь трем на терке.
Шаг 5
Капусту тоже натираем на терке.
Шаг 6
В бульон добавляем пшено.
Шаг 7
Морковь и лук обжариваем, приправляем томатной пастой и специями.
Шаг 8
Добавляем пюре картошки. В последнюю очередь выкладываем зажарку. Солим и доводим до готовности.
Подача
Шаг 9
Подаем порционно, посыпав зеленью.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/JDG
Категории рецепта
ваши рецепты
капустняк
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
обед
овощные супы
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сборник рецептов
сезон капусты
сезон картошки
сезон моркови
супы
супы с куриной грудкой
супы с пшеном
супы с томатной пастой
Смотрите также
2 ч
50
Капустняк с рисом и помидором
3 ч 25 мин
44
Капустняк с бараниной и свежей капустой
2 ч
15
Капустняк с корнем хрена и квашеной капустой
2 ч 45 мин
17
Капустняк с картошкой и пшеном
1 ч 30 мин
12
Капустняк с бараниной и квашеной капустой
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте