Постный чечевичный суп с томатной пастой
Рецепт с фото — Русская кухня
Постный суп из чечевицы.
Калории
22.44 ккал
Белки
1.01 г
Жиры
0.07 г
Углеводы
4.51 г
Занятость
15 мин
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
200 г
80 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
360 г
— 3 шт.
60 г
— 2 ст. л.
2000 г
— 2 л
1 г
— 1 шт.
6 г
— 3 веточка
2.5 г
— 0.5 ч. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Чечевицу замочить на ночь.
Шаг 3
Лук и морковь нарезать, пару минут обжарить на масле.
Шаг 4
К овощам добавить картофель. Через пару минут добавить промытую чечевицу.
Шаг 5
Влить воду, добавить томатную пасту, поперчить, посолить.
Шаг 6
Через 30 минут добавить зелень и лавровый лист.
Шаг 7
Когда закипит, выключить.
Подача
Шаг 8
Есть горячим.
Категории рецепта
ваши рецепты
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
обед
от редакции
первые блюда
просто
сезон зелени
сезон картошки
сезон моркови
супы
супы из круп и бобовых
супы с томатной пастой
чечевичные супы
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться