Легкий супчик с гречкой на курином бульоне

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Аппетитный суп с курицей и гречкой.

Калории

35.92 ккал

Белки

2.33 г

Жиры

1.51 г

Углеводы

3.35 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриная голень

400 г

Вода

3000 г — 3 л

Соль

по вкусу

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Картошка

360 г — 3 шт.

Гречка

100 г

Свежая зелень

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Готовим бульон из куриных ножек, чуть присаливаем.

Шаг 3

Обжариваем лук и морковь.

Шаг 4

Добавляем нарезанный картофель.

Шаг 5

Выкладываем хорошо промытую гречневую крупу и варим до готовности, минут 20.

Подача

Шаг 6

Разливаем блюдо по тарелкам и посыпаем зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Jx8

Категории рецепта

ваши рецепты не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный обед от редакции первые блюда просто сезон картошки сезон моркови супы супы с курицей